المحتوى
- يقلل من التوتر والقلق
- يمنع مشاكل القلب
- يحسن جهاز المناعة ضد الحساسية والأمراض
- يقلل من نمط الحياة المستقرة ويحسن التنشئة الاجتماعية
- يحسن الحالة العاطفية
- مساعدة في بعض العلاجات الطبية
- كيف تداعب كلب؟
قد تعرف البعض بالفعل أو قد لا تعرفه ، لكن هناك الكثير مزايا امتلاك حيوان أليف في المنزل ، وبشكل أكثر تحديدًا ، كلب. هل تعلم أن هذه الحيوانات قادرة على تقليل التوتر أو ضغط الدم؟ أم أن ذلك يساعدنا على تقوية جهاز المناعة وتقليل نمط الحياة المستقرة؟ في هذه المقالة من قبل PeritoAnimal سنشرح كل فوائد ملاعبة كلب، والتي يمكن أن تكون جسدية ونفسية على حد سواء ، وعلى الرغم من أن معظمها قد يبدو واضحًا ، فمن غير المرجح أن يدرك الكثير من الناس الآثار الإيجابية التي يمكن أن تحدثها ملاعبة الكلب. إذا كنت تريد معرفة فوائد امتلاك كلب في المنزل ومداعبته كثيرًا ، فتابع القراءة!
يقلل من التوتر والقلق
هل تعلم أن الفائدة الرئيسية لمداعبة الكلب هي أنه يساعدك تقليل مستويات التوتر والقلق ماذا في جسدك وليس أنت فحسب ، بل حيوانك الأليف أيضًا ، لأن التواصل معك يريحهم أيضًا ويهدئهم عندما يكونون قلقين.
وهذا بسبب ماذا؟ يزداد تواتر موجات الدماغ المرتبطة بانخفاض هرمون التوتر (الكورتيزول) بشكل ملحوظ بعد أن أمضينا وقتًا في لمس كلب ، لذا فهي تساعدنا على تهدئتنا والشعور بالتحسن. هذا التفسير جزء من الدراسة التي أجرتها الطبيبة النفسية ساندرا بيكر في فرجينيا ، والتي أظهرت أن الأشخاص ، الأطفال والبالغين ، الذين يتفاعلون مع الحيوانات في القفص أقل توتراً. في بعض البلدان ، من الشائع بالفعل العثور على موظفين يجلبون حيواناتهم الأليفة إلى العمل وهم أقل توتراً بكثير من البلدان الأخرى التي لا يتم فيها ذلك.
لذلك ، فإن ملاعبة الجرو يمكن أن تساعد أيضًا الأشخاص المصابين بالاكتئاب أو القلق على تحسين مزاجهم والشعور بتوتر أقل أو خمول.
يمنع مشاكل القلب
كما ثبت في العديد من الدراسات الدولية ، مثل تلك التي أجرتها جمعية القلب الأمريكية ، أن من فوائد مداعبة الكلب أنه يساعد على تقليل معدل ضربات القلب وضغط الدم من الناس الذين يفعلون ذلك.
مجرد لمس كلب أو التحدث إليه يجعله أكثر استرخاءً كما ذكرنا في النقطة السابقة ، كما أنه يقلل من معدل ضربات قلبك. لذلك ، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أن يكون لديهم كلب في المنزل ، فبالإضافة إلى التعلم ليكونوا أكثر مسؤولية ، فإنهم أيضًا يظلون أكثر نشاطًا لأنهم يضطرون إلى مشي حيوانهم الأليف عدة مرات في اليوم ، كما يوصى بممارسة الرياضة أيضًا. الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.
يحسن جهاز المناعة ضد الحساسية والأمراض
فائدة أخرى لامتلاك كلب هي أنها تساعد تقوية جهاز المناعة لديك، على وجه التحديد لأنها مليئة دائمًا بالبكتيريا والجراثيم. كيف يمكن أن يكون هذا؟ لأنه في عالم يتم فيه تطهير كل شيء بشكل كبير ، بفضل المواد الكيميائية الصناعية التي تسمح لنا بتنظيف كل ما نحتاجه تمامًا ، أصبحنا أكثر عرضة للإصابة بالحساسية أو الأمراض لأننا لا نتعرض لهذه الجراثيم المحتملة ، لأنها من ناحية تطهير كل شيء ، ولكن من ناحية أخرى ، لا تدع دفاعاتنا تتعزز بمكافحتها ، ولهذا السبب تساعدنا حيواناتنا الأليفة على أن نصبح أكثر مقاومة ومناعة ضد هذه البكتيريا التي تحملها باستمرار حول منزلنا والتي نتعامل معها عندما نداعبهم.
حتى أن هناك دراسات تظهر أن الأطفال الذين تربوا في منازل بها كلاب ، هم أقل عرضة للإصابة بالحساسية أو الربو طوال حياتهم لهذا السبب ، خاصة إذا كان الأطفال على اتصال بالكلاب أو القطط قبل 6 أشهر من العمر. .
يقلل من نمط الحياة المستقرة ويحسن التنشئة الاجتماعية
حقيقة أن عليك أن تأخذ حيوانك في نزهة لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم ، لأن الأمر متروك لك تمامًا ، يجعل حتى الأشخاص الأقل نشاطًا يضطرون إلى النهوض من الأريكة والسير إلى الشارع ، لذا من فوائد امتلاك كلب هو زيادة النشاط البدني. بل والأفضل إذا كنت تلعب الرياضة في صفك.
مثلنا ، يذهب الكثير من الناس إلى نفس الحديقة أو المكان كل يوم لتمشية كلابهم ومن الشائع جدًا رؤية نفس الوجوه دائمًا ومقابلة نفس الأشخاص. لذلك يبدأ كلبك باللعب مع الكلاب الأخرى وتبدأ في التحدث إلى أصحابها. لذلك ، تساعدنا هذه الحيوانات على ذلك أن تكون اجتماعيًا وتتفاعل مع الآخرين لا نعرفها ولن نتحدث إليها أبدًا لمجرد أننا صادفناها.
أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يمتلكون كلابًا يثقون في أولئك الذين لديهم كلاب أكثر وبالتالي هم أكثر عرضة للترابط مع بعضهم البعض.
يحسن الحالة العاطفية
من المعروف أن الأشخاص الذين لديهم كلاب يكونون أكثر سعادة من الأشخاص الذين لا يملكون ذلك ، لأن الملاعبة والتواصل مع هذه الحيوانات لا تجعلهم يشعرون بالهدوء فحسب ، بل يشعرون أيضًا بالعاطفة ، ويشعرون بالحب ، ويطلقون الإندورفين ، وبالتالي يعيشون لفترة أطول فينا.
من منا لا يحب أن يُستقبل بمثل هذا الفرح كل يوم عندما يعود كلبه إلى المنزل من العمل؟ الجميع يحب ذلك.لذلك ينصح به حتى للأشخاص الذين يعانون من الوحدة أو الاكتئاب ، ولا يشترط أن يكونوا مجرد كبار السن ، حيث يساعد ذلك على تحسين حالتهم العاطفية من خلال تقديم رفقة لهم ، كتف يمكنهم البكاء عليه. لحظات لا تنسى دون طلب أي شيء في المقابل.
مساعدة في بعض العلاجات الطبية
هذه الميزة الأخرى لمداعبة كلب مرتبطة بالنقطة السابقة ، حيث تستخدم هذه الحيوانات على نطاق واسع في بعض العلاجات الطبية من أجل تأهيل المرضى مع ، على سبيل المثال ، مشاكل التوحد أو التنشئة الاجتماعية أو غيرها من الأمراض الجسدية والنفسية.
يُعرف هذا العلاج باسم العلاج بالحيوان ، وبشكل أكثر تحديدًا باسم العلاج بالسينما ويتكون من علاج الأشخاص الذين لديهم أنشطة حسية تتدخل فيها الكلاب. تسمى هذه الحيوانات كلاب العلاج وكلاب التوجيه للمكفوفين مدرجة أيضًا.
كيف تداعب كلب؟
أخيرًا ، من المهم معرفة أن هناك طرق مختلفة لمداعبة كلب وهذا اعتمادًا على كيفية قيامك بذلك ، سيتلقى حيوانك الأليف منبهًا أو بآخر.
إذا قمت بتربية جروك بطريقة سريعة ومثيرة للقلق ، فهذا سيجعل جروك يبدأ في التغيير ويصبح عصبيًا ، لأننا ننقل حركة مفاجئة ، مثل عندما نهنئه عندما فعل شيئًا جيدًا.
من ناحية أخرى ، إذا قمت بمداعبة جروك بطريقة لطيفة وممتعة ، خاصةً على منطقة الخاصرة أو الصدر ، وهو المكان الذي تفضله ، فسننقل إحساسًا بالهدوء والسكينة. لذلك ، سنقوم بإرخاء حيواننا الأليف في نفس الوقت الذي نسترخي فيه ، كما لو كنا نقوم بتدليكه.
كما نرى ، لا نحصل على فوائد من ملاعبة كلب فحسب ، بل هو أيضًا عمل متبادل ، لذا يوصى بتكريس أنفسنا لملامسة حيواناتنا الأليفة كل يوم حتى يشعروا بأنهم أصحابها ، أيها الأعزاء.